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ランニング再開しました
1ヶ月くらいランニングを休んでいました。体調がすっきりしないため休んでいたのですが、3日前から走りだしたら体調がすっきりしています。
適度な運動の大切さ恐るべしです。精神的にも肉体的にも運動による影響は多大なものであります。
また、1ヶ月も休んでいたらあっという間に季節が変わっていました。朝はとても寒く、冬の匂いがしていました。
きれいな風景が撮れましたので載せました。冬の空はとても澄んでいてきれいです。
いちむら接骨院
1ヶ月くらいランニングを休んでいました。体調がすっきりしないため休んでいたのですが、3日前から走りだしたら体調がすっきりしています。
適度な運動の大切さ恐るべしです。精神的にも肉体的にも運動による影響は多大なものであります。
また、1ヶ月も休んでいたらあっという間に季節が変わっていました。朝はとても寒く、冬の匂いがしていました。
きれいな風景が撮れましたので載せました。冬の空はとても澄んでいてきれいです。
いちむら接骨院