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トレイルランニング　雲海の筑波山

宝篋山へトレイルランニングしてきました！

真夏の山はとても辛く感じました。特に傾斜のきつい坂を登ると一気に酔いました。頭がクラクラするほどでした。

水分補給の大切さを感じ、ザックの５００ml２本を飲み干しました。

息が上がる中、頂上へ着き顔を上げたらそこにはとても美しい雲海から突き出る筑波山でした。とても素晴らしい景色に出会い、疲労回復でした。

皆様もぜひ登山を！

いちむら接骨院

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